【兵庫県姫路市】ハーブと温泉でストレス低減＆生産性向上！ハーバルワーケーション

ハーブと温泉でストレス低減＆生産性向上！ハーバルワーケーションとは
特徴
実施内容
詳細

ハーブと温泉でストレス低減＆生産性向上！ハーバルワーケーションとは

2020年から始まったニューノーマルの時代、働き方や仕事のスタイルも様々な形態が生み出されてきてました。環境整備の遅れが指摘されていたテレワークについても多くの企業で整備されており、働く“場”の許容範囲が大きく広がっています。そこで、企業に勤める皆さまの生産性向上に貢献する体験を盛り込んだハーバルワーケーションプログラムのモニターツアーを開催します。ニューノーマル時代の働き方をぜひご体験ください！

特徴

姫路北部では、ハーブの香りに由来する癒し効果を通じて、訪問された方に心身の健康を感じながら充実して過ごして頂くハーバルヘルスツーリズムを推進しています。

そのハーバルヘルスツーリズムを発展させた姫路独自の「ハーバルワーケーション」は、ストレスの低減やモチベーションの向上を働きかける体験を組み合わせた滞在プログラムです。社員の皆さまの心身の健康状態改善や集中力UPを通じた生産性向上への貢献を目指し、“ON（ワーク）のためのOFF（バケーション）”を体感できる滞在プログラムを提供しています。

実施内容

【プログラム内容詳細】
メニュー①坐禅体験
ストレス低減や集中力向上の効果があると期待されている坐禅。天台宗の別格本山である書寫山圓教寺でも普段は入ることのできない特別な場所で行います。

メニュー②ハーバルヨガ体験
ヨガは運動効果だけではなくメンタルヘルス改善にも適しています。また、体験前後にハーブティーをお飲み頂くことで、ヨガの効果向上を促進します。

メニュー③ハーバルセラピー体験
ハーブや精油を使ったクラフトづくりを体験いただけます。ハーブの“香り”作用を使ったルームスプレーやポプリなどは、ワーケーションや在宅ワークのお仕事の合間にリフレッシュしたり集中力を高めることに活用頂けます。

メニュー④温泉リトリート
宿泊先の温泉旅館「夢乃井」では、様々な効果・効能をもったお風呂に入ることができます。

詳細

実施場所

兵庫県姫路市

実施期間

2022年10月27日～29日

募集期間

出発日の3週間前まで

募集対象者

おすすめしたい企業のご担当者様！
■社員のメンタルヘルスを改善したい
■社員の健康増進を応援したい
■健康経営を進めたい/社内理解を深めたい
■社員の生産性向上を促したい

参加条件

【参加者にご協力頂くこと】
●Fitbitの装着
本モニターツアーにご参加頂く方には、ツアー開始の3日前より健康状態を測定するウェアラブル端末を着用頂き、ツアー終了後も1週間程度装着をお願いしています。ワーケーションを通じた心身の健康状態について確認することを目的としており、着用に当たっての利用方法や注意事項については参加が確定された方に向けて案内を送付致します。
利用するウェアラブル端末：fitbit charge 4

なお、本端末は、22歳未満の方や、ペースメーカー、体内式除細動器、その他の心臓装置を装着されている方を対象としたテストを行っておらず、使用することを想定していません。これらに当てはまる方々には本ツアーは参加頂けませんので、予めご了承下さい。

●アンケートへのご協力
ツアー終了後はアンケートにご協力をお願いしております。ツアー内容に関するアンケートおよび睡眠等の健康に関するアンケートの2種類の実施を予定しております。

費用について

【参加費について】
参加者のご負担
●各出発地から集合場所および解散場所から各出発地までの交通費
●滞在中の飲食費（朝2回、昼2回、夕2回）
＊食費は6食で12,000円程度を予定しております。

主催者の補填
●体験費（施設見学料、ガイド料等）
●宿泊費（朝食を除く宿泊費）
●集合場所から解散場所までの交通費